★ PrincipalPonto He-Mar (Água)Ponto He-Mar (Água)Ponto local do joelhoSeguroMembro Inferior
Profundidade
01–1,5 cun3,0
⊥ Inserção perpendicular
Precauções
Sem precaução padrão.
📍 Localização (clássica)
Na depressão distal ao côndilo medial da tíbia, na transição do côndilo medial para o corpo da tíbia, à frente do ventre do músculo gastrocnêmio (no mesmo nível de GB-34).
🧭 Como localizar (prática)
Sentado com os joelhos fletidos, ou em decúbito dorsal, localizar o ponto na depressão póstero-inferior do côndilo medial da tíbia, ao nível da margem inferior da tuberosidade da tíbia.
🔬 Anatomia
Cabeça medial do gastrocnêmio, inserção dos músculos sartório, grácil e semitendíneo (pata de ganso). Inervado pelo nervo safeno.
💉 Agulhamento
Inserção perpendicular, 1,0–1,5 cun.
📜 Etimologia
Yin (阴), face medial; Ling (陵), colina; Quan (泉), fonte, nascente. O interior é Yin. O ponto situa-se na depressão da margem inferior do côndilo medial da tíbia, como uma fonte na base da colina.
